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Le journal de Clo

Smoothie de Granny smith

Je suis une grande fan de smoothies ! ces petits jus "mousseux" légés, fruités sont excellent et parfait pour faire le pleins de vitamines ! On peut les boires pour se rafraîchir mais aussi en période de fêtes ! Et les enfants généralement les adore !

Pour deux verres, il vous faut :

  • 2 pommes Granny smith

  • 1 orange

  • 1 cuillère à jus de citron

  • 1 cuillère de crème légère épaisse

  • 1 cuillère à soupe de miel (mille fleurs)

  • 30 cl de lait

La recette est toute bête, il vous faut tout de même un bon blender/mixeur.

Epluché les pommes, ôter le coeur et les pépins. Couper les pommes en gros morceaux. Presser le jus de votre orange. Mettre dans le bol de votre blender/mixeur, tout les ingrédients et mixer le tout. Vous obtenez un smoothie "mousseux", à boire sans attendre !

Pour plus de fraîcheur vous pouvez mettre vos oranges dehors par ce froid glaciale de décembre, votre smoothie serais alors bien fraîs. Vous pouvez aussi ajoutez quelques glaçons au moment de servir.

bonne dégustation !

Smoothie de Granny smith

Clo Clo - - smoothies

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